samedi 4 avril : verdelais, place de l'église 9h30

samedi 11 avril : canal castets 9h30

samedi 18 avril : canal fontet 9h30

dimanche 26 avril : ruffiac(47) avec possibilité repas du midi (prix à fixer), me contacter

les samedis nordique :

samedi 7/02 : base de loisirs de Fontet (en autonomie)

samedi 14/02 : place du marché Caudrot

samedi 21/02 : reconnaissance trail-rando à Camiran rdv à 9h

samedi 28/02 : repos car participation le lendemain au bazas- langon

Programme du début d'année :

samedi 10/01 : castets en dorthe -halte nautique

samedi 17/01 : saint macaire - place de l'horloge

samedi 24/01 :caudrot - place centrale

samedi 31/01 : la réole - château Malbat

rendez-vous à 9h30.

BONNE ANNEE 2015 !!

les stages se préparent avec pour sûr Le stage de l'année à Le Mont Dore (63) pour le week-end de l'ascension.

début des réservations le 1er février : 20 places seulement.

et encore bien des surprises à venir.... un peu avant et cet été !

bonne marche à tous et plaisir garantie.

voici les 3 dernières sorties de l'année :

samedi 6/12 : Téléthon La Réole - place du marché (à côté d ela grande échelle des pompiers)

samedi 13/12 : Place du centre à Caudrot

samedi 20/12 : Base de loisirs à Fontet (un petit verre à partager à la fin de la marche)

Bonnes Fêtes à tous et on se retrouve en janvier.

Dernier stage vers nos montagnes car l'hiver arrive à grands pas pour laisser place aux longs bandeaux blancs à arpenter avec skis et raquettes...

rendez-vous vers les 19h pour tout le monde au Gîte Beau Soleil à Cauterets le vendredi 24 novembre. Tout le monde prend place dans sa chambre excepté Lucien et Patou qui nous rejoindront le lendemain. on dîne tranquillement, repas typique randonneur : soupe de légumes, blanquette, salade et gâteau basque. Dans la salle de repos, briefing du week-end sur les randos, le nécessaire matériel et dodo car demain levez tôt.

samedi 25 novembre : départ du parking du Pont d'Espagne à 9h pour faire un grand huit. Les gants et le bonnet sont de mise mais cela ne durera pas. les marcheurs se irigent vers le lac de Gaube par le sentier en forêt. Ouch ça grimpe un peu et surtout il faut s'habituer à l'altitude : un peu d'hyperventilation mais on se pause pour se découvrir et ensuite on repart. J'ai mon guide devant Loïs (6ans) qui commente la montée, les cailloux et surtout donnes les consignes de bien rester derrière le guide pour la sécurité. Tout le monde suit, pas de décrochage et les mamies sont devant. Nous sortons de la Forêt et là quel beau spectacle le Lac de Gaube ensoleillé qui nous reflète le vignemale et son glacier. ils sont devant nous, on aimerait les toucher. Cette vue je la connais par coeur mais elle est toujours différente et aussi magique. Nous n'avons croisé personne, on fait une pause pour le magie et se restaurer un peu. nous redescendons vers le plateau du Clot par les pistes de ski sous le télésiège, on trouve un peu de monde. Petit arrêt au belvédère du téléski pour admirer vu d'en haut le plateau que nous allons rejoindre et donc une partie de notre boucle. Là on aperçoit les Izards, deux, qui nous surplombent. Loïs est toujours devant. Descente des pistes de ski, c'est un peu raide donc on prend le temps de faire nos virages pour les genoux cagneux du groupe.

il est 11h30, les trailers sont partis eux vers 10h pour faire la boucle à l'inverse de nous. on espère se rejoindre pour pique-niquer au plateau du Clot, on patiente un peu mais personne à l'horizon. Tant pis on mange sans eux ( merci encore pour le pique- nique préparé par le gîteet surtout les plaques de crunch). il est 12h30 et pas de coureurs en vue, je me doute qu'ils ont eu la possibilité d'aller plus loin que prévu alors je décide de repartir avec le groupe. Petit raidillon de départ pour le plateau du Cayan : ouf c'est dur pour les jambes mais on débouche sur une grande vallée verte et torrent effervescent : la magie opère, je laisse tout le monde savourer cet instant. Chacun prend son rythme doucement et on débouche sur le plateau. Les chevaux nous accueillent, ils sont magnifiques et imposants. Voilà on fait le tour du plateau, je renseigne ensuite sur d'autres possibilités de rando mais un peu plus difficiles ( on verra avec plus de préparation, peut-être en juillet/août). Chacun profite à sa vitesse, pause pour les photos. le plateau est une longue promenade facile. Il est temps de redescendre vers le parking, je regarde la montre et nous sommes en avance sur l'horaire, j'annonce la bonne nouvelle on aura le temps de s'arrêter à la Raillère pour une petite bière avant les thermes :! regain d'énergie pour tout le monde, on descend un peu plus vite. je fais traverser nos passages secrets un peu technique. Dernière halte pour observer et se laisser aller rêveur, nostalgique ou admiratif de la nature sur un gros rocher. Arrivée à la cascade du Pont d'Espagne, voilà nos coureurs qui nous ont devancés de 5' avec un joli détour par le refuge du Wallon. Photo traditionelle du groupe et de la cascade.

Nous voilà au parking ! rdv à la bière 5km plus bas. Chacun se raconte ses histoires.

Retour au Gîte, on se change et direction pour 2h de trempette aux thermes de Cauterets. Le top !

voilà la journée est finie, tout le monde est ravi du site mais demain ils n'imaginent même pas ce qui va les attendre ...la nature sauvage enclavée en montagne. BONNE NUIT !

Dimanche 26 novembre : même pas mal au réveil, merci les thermes et la balnéo !

allez c'est parti, on libère les chambres et on file vers l'hôtellerie de la Fruitière. il y a déjà du monde et je me dit que ça va être l'autoroute, le plaisir ne sera pas aussi intense qu'espéré...j'explique la rando : un aller-retour mais qui réserve autant de magie à l'aller qu'au retour. Patrick, qui a fait son initiation la veille au trail en montagne, préfère nous accompagner sur la rando. Lolo et Lulu file eux en courant vers le Lac d'Estom et au-delà, obligé aujourd'hui on se croisera !

C'est parti lentement mais sûrement. J'explique les lieux enclavés, l'itinéraire qui file vers d'autres vallées et les grottes que nous ne verrons pas mais fortement chargées d'histoire. Nous marchons vraiment à petite allure, heureusement car nous aurions pu nous faire embarquer sur le dos d'un izard qui nous a coupé le chemin. je sens qu'il y a de la fatigue de la veille, pas de courbatures certes mais une bonne fatigue.Alors arrêt photo et je relance devant... nous ne croisons quasiment personne, incroyable vu le nombre de voitures stationnés.(certainement des randonneurs sur plusieurs jours). La montée est très douce jusqu' à une ascension plus raide, caillouteuse et en escalier par moment. Chacun attaque à son rythme et nos mamis s'inquiètent déjà de la descente et des possibilités de leurs genoux. Je tente de les rassurer et leur fait profiter du torrent qui nous suit dans un grondement de plus en plus fort : c'est bon signe on y est presque ! nous apercevons le refuge d'Estom et là derrière la barre rocheuse se pose le Lac. il est calme, réflète les couleurs de l'automne, du soleil et nos montagnes... le glacier fait face à nous mais loin trop loin pour aujourd'hui ! ( nos coureurs y mettront les pieds). Allez je décide tout le monde ou presuqe de faire le tour du lac. nous prennons dans le sens plus critique mais je vois les éboulis de l'autre côté et je me dis que nous ne passerons pas. Voilà nos coureurs qui redescendent ! ils filent jusqu'au parking car Lulu doit déjà repartir. Lolo nous rejoindra plus tard. la traversée est escarpée de barres rocheuses et nous voilà à imiter les Izards avec quand même moins de prestance et de grâce. ça y est nous y sommes au torrent en amont du lac. Superbe ! on envoie des signaux à nos  marcheuses qui surveillent les sacs de l'autre côté. On se lance, on va franchir le torrent car le retour se fera par l'autre rive qui semble en fin de compte franchissable. Traverser oui mais où ? je me tente à quelques lancers de roches pour nous faire un chemin mais pas suffisant. j'ai bien envie de les faire traverser à gué mais le public est réticent ou préfère pieds nus ( pas bonne idée du tout...) alors on remonte et trouve un franchissement naturel. Patrick se met vers le milieu pour accompagner jusuq'à la rive et moi sur le départ pour le premier franchissement un peu délicat, ça glisse beaucoup. D'ailleurs avec Patrick on a fini dans l'eau. et bien je vous le dis j'avais des gazelles, un peu d'appréhension mais téméraire. Au tottal on comptera chutes dans l'eau dont une jusqu'au fessier : bravo Chantal !!!

Et on repart sur l'autre rive, il fait faim car on a quand même mis 1h15 pour faire moins de 2km. Beaucoup de monde au pique-nique, et il y en a qui regarde les autres manger car le casse-croûte est resté à la voiture avec en plus les plaques de crunch. En bon prince on a partagé.... Bravo Brigitte !!!

Voilà il est l'heure de redescendre on a changé d'heure et la nuit va tomber vite. Au départ Lolo nous a rejoint ! voilà la terrible descente et non.. nos mamis ont descendu super à l'aise. On croise du monde qui monte. On fait une halte auprès de nos beaux chevaux du matin, on grignote un peu et surtout on prend un bon bain de soleil. Un peu plus loin on va visiter avec Loïs la maison des lutins : toc toc toc ! il n'y a personnes certainement nous ont-ils entendus et filer un peu plus loin. La magie a opéré il en a rêvé toute la nuit.

Arrivée au parking, un arrêt boisson à l'hôtellerie et chacun se ravit du week-end. Bon retour à tous et à très bientôt.

Merci à Patrick, Lucien, Patricia, Chantal D., Chantal S., Suzon, Liliane, Christelle, Elsa, Isabelle, Brigitte, Bernadette, Françoise, Annick, LoÏs, Laurent ( notre accompagnateur coureur) et Estelle ( votre accompagnatrice rando)

sortie le samedi de 9h30 à 11h avec pour lieu de rendez-vous :

samedi 8/11 : château Maubat à la Réole (route de sauveterre, aux grandes serres)

samedi 15/11 : canal à Castets en Dorthe

samedi 22/11 : porte du Thuron à La Réole (reconnaissance du parcours du téléthon)

samedi 29/11 : stade de Camiran.

pour info le samedi 6 décembre, nous marcherons à La Réole pour le téléthon (même horaire). invitez des amis ou votre famille à nous rejoindre.

le programme des samedis d'octobre :

4 octobre : rdv stade Gironde/dropt

11 octobre : rdv base de loisirs de Fontet

18 octobre : rdv basilique de Verdelais

25 octobre: je suis en stage - rdv gare de Gironde/dropt

ON se retrouve le samedi :

- 13/09 : La Réole stade Lévite

- 20/09 : La Réole stade Lévite

- 27/09 : Camiran stade église

- 28/09 : morizès défisport 10h à 17h